胸下面疼可能由胃食管反流、肋软骨炎、胸膜炎、心绞痛等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
胃酸反流刺激食管可能导致胸骨后疼痛，与暴饮暴食或进食辛辣食物有关。建议少食多餐，避免睡前进食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
肋软骨无菌性炎症常表现为局部压痛，可能与劳损或病毒感染有关。热敷和休息有助于缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬、塞来昔布或局部涂抹双氯芬酸钠凝胶。
胸膜炎症多伴随呼吸加重的刺痛感，常见于肺部感染或结核。需完善胸部CT检查，针对感染使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素，结核患者需规范抗结核治疗。
冠状动脉供血不足可能引发胸骨后压榨性疼痛，劳累后加重。应立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期需服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物控制，严重者需冠状动脉介入治疗。
胸痛持续或加重时应及时就医，日常注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动，戒烟限酒有助于减少胸痛发作风险。
