服用乳果糖后一般在24-48小时内排便，具体时间与个体肠道敏感性、用药剂量、基础排便习惯及水分摄入量有关。
1、肠道敏感性
肠道蠕动功能较强的人群可能6-12小时起效，胃肠动力较弱者需更长时间。
2、用药剂量
常规剂量（10-30ml/日）通常24小时内见效，剂量不足可能延迟效果。
3、基础排便习惯
便秘患者初始使用可能需要2-3天建立规律排便，日常排便规律者反应更快。
4、水分摄入
充足饮水可加速乳果糖的渗透作用，脱水状态会减弱药效。
建议配合腹部按摩及高纤维饮食，若72小时未排便应咨询医生调整方案。
