胃部火辣辣的疼痛可通过调整饮食、服用抑酸药物、保护胃黏膜、就医检查等方式缓解。通常由胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、饮食刺激等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻、过酸食物，选择温和易消化的米粥、馒头等。胃酸过多时少量进食苏打饼干中和胃酸。
2、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌，铝碳酸镁等抗酸剂能快速中和胃酸。须在医生指导下使用。
3、保护胃黏膜硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层。胃黏膜损伤可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，常伴反酸、嗳气等症状。
4、就医检查持续性疼痛需进行胃镜检查，可能与胃溃疡、反流性食管炎等疾病有关。胃溃疡多表现为餐后疼痛，反流性食管炎常伴胸骨后灼烧感。
发作期间保持规律饮食，避免空腹或暴饮暴食，戒烟限酒有助于缓解症状。若疼痛持续超过3天或加重应及时消化科就诊。
