经期同房需谨慎，多数情况下不建议，可能增加感染风险与不适感。
1、感染风险经期宫颈口轻微扩张，细菌更容易侵入生殖道，可能引发盆腔炎或尿路感染。建议使用避孕套降低风险，事后及时清洁。
2、身体不适经期子宫内膜脱落时性交可能加重痛经或腰酸，部分女性会出现异常出血。可尝试调整体位减轻压迫感。
3、免疫下降经期体内前列腺素水平升高，局部免疫力暂时降低。若伴侣存在生殖器炎症，传染概率会显著增加。
4、心理影响激素波动可能导致性欲变化，部分女性会产生焦虑或抵触情绪。建议双方充分沟通，尊重身体感受。
经期应保持外阴清洁干燥，可适量饮用温姜茶缓解不适，避免剧烈运动或盆浴。若出现持续腹痛或异常分泌物需及时就医。
