女生第一次月经年龄通常在12-14岁，实际时间受到遗传因素、营养状况、体重指数、环境因素等多种因素的影响。
1、遗传因素
母亲初潮年龄对女儿有显著影响，若母亲初潮较早，女儿可能提前1-2年出现月经。
2、营养状况
长期蛋白质和铁元素摄入充足者，初潮时间可能早于营养不良人群。
3、体重指数
体脂率达到17％以上可能触发月经初潮，体重过低可能延迟初潮时间。
4、环境因素
接触环境雌激素或长期压力可能干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能，导致初潮提前或延迟。
建议家长关注青春期发育体征，若16岁后仍未初潮或10岁前出现月经，需及时就医评估。
