脸上长斑可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、遗传因素等原因引起，可通过防晒、药物干预、光电治疗等方式改善。
长期日光暴晒激活黑色素细胞，表现为颧骨等曝光部位出现黄褐色斑点。建议每日涂抹广谱防晒霜，避免正午户外活动。
妊娠、口服避孕药等导致雌激素水平变化，常见面部对称性黄褐斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维A酸乳膏调节代谢。
痤疮或外伤愈合后局部黑色素异常沉积，形成边界不清的灰褐色斑块。需治疗原发皮肤病，配合外用壬二酸霜、熊果苷凝胶等脱色剂。
雀斑等常染色体显性遗传疾病，儿童期即可出现鼻颊部针尖样棕褐色斑点。可通过调Q激光选择性破坏黑色素颗粒。
日常需注意补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，避免使用刺激性化妆品，定期进行皮肤科随访评估斑块变化。
