一阵阵腹痛伴腹泻可能由饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎等原因引起。
1. 饮食不当摄入生冷、变质或刺激性食物可能引发胃肠痉挛。建议暂停进食并补充电解质水，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
2. 腹部受凉寒冷刺激导致肠蠕动加快。可用热敷缓解症状，必要时服用消旋山莨菪碱片缓解绞痛，配合口服补液盐预防脱水。
3. 肠易激综合征可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可尝试低FODMAP饮食，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀或益生菌调节。
4. 急性胃肠炎多由病毒或细菌感染导致，常伴发热、呕吐。需进行大便常规检查，根据病原体选用诺氟沙星、蒙脱石散或口服补液盐治疗。
症状持续超过24小时或出现血便、高热时需及时就医，恢复期选择米粥、面条等易消化食物，避免乳制品和粗纤维摄入。
