叶酸片服用时间需根据具体需求决定，一般建议孕前3个月至孕后3个月补充，特殊人群如高同型半胱氨酸血症患者需长期服用。
1、备孕及孕期计划怀孕女性应从孕前3个月开始每日补充0.4-0.8毫克叶酸，持续至妊娠满3个月，可降低胎儿神经管缺陷风险。备孕期间可配合含叶酸食物如菠菜、动物肝脏食用。
2、哺乳期补充哺乳期女性建议继续服用叶酸片至哺乳结束，每日剂量0.4毫克，有助于婴儿神经系统发育。哺乳期可同时增加豆类、蛋黄等富含叶酸食物的摄入。
3、特殊疾病高同型半胱氨酸血症患者需长期服用大剂量叶酸，通常每日5毫克，配合维生素B12使用。该病可能导致心血管疾病，需定期监测同型半胱氨酸水平。
4、营养缺乏叶酸缺乏性贫血患者需补充叶酸至血红蛋白恢复正常后1-3个月，每日剂量5-10毫克。治疗期间需排查是否合并维生素B12缺乏。
服用叶酸片期间应避免饮酒，定期复查血常规和血清叶酸水平，具体用药方案需遵医嘱调整。
