月经结束后2-3天可以同房，具体时间受子宫内膜修复情况、个人体质、激素水平及避孕需求等因素影响。
1、子宫内膜修复
月经结束后子宫内膜需完成修复，过早同房可能增加感染风险，建议观察分泌物状态。
2、个人体质差异
体质较弱者恢复较慢，经期较长人群需延长等待时间，避免引发不适。
3、激素水平变化
排卵期前雌激素上升可能增加性欲，但需注意此时宫颈粘液稀薄，避孕失败率较高。
4、避孕需求
月经周期不规律者需采取避孕措施，安全期计算法失败率较高，建议配合避孕套使用。
同房前后注意清洁，出现异常出血或疼痛应及时就医，日常保持规律作息有助于月经周期稳定。
