手心发黄可能由胡萝卜素血症、肝胆疾病、贫血、糖尿病等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、胡萝卜素血症过量摄入富含胡萝卜素的食物如柑橘、南瓜会导致皮肤黄染，减少相关食物摄入后症状可自行消退。
2、肝胆疾病胆红素代谢异常可能与肝炎、胆管结石等因素有关，通常伴随巩膜黄染、尿液加深。需检查肝功能与腹部超声。
3、缺铁性贫血长期贫血可能导致皮肤苍黄，常见于月经量过多或营养不良人群。建议检查血常规，补充铁剂如琥珀酸亚铁。
4、糖尿病并发症血糖控制不佳可能引发胡萝卜素代谢障碍，多伴有口渴、多尿症状。需监测血糖并使用二甲双胍等降糖药物。
建议避免自行判断，及时就医完善检查。日常注意均衡饮食，控制高糖高脂食物摄入，定期监测基础健康指标。
