艾灸通过温热刺激穴位发挥温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等功效，适用于寒湿痹痛、阳气虚脱、气血瘀滞及亚健康调理。
艾灸的热力可渗透经络，改善寒凝血瘀导致的关节冷痛、月经不调，常见于风湿性关节炎、痛经等，可配合当归、川芎等中药调理。
针对气虚下陷引起的脱肛、子宫脱垂，艾灸百会穴、关元穴能升提阳气，严重者需结合补中益气汤等方剂治疗。
局部艾灸促进气血运行，缓解乳腺增生、甲状腺结节等瘀滞性疾病，需与活血化瘀药物如桂枝茯苓丸联合应用。
定期艾灸足三里、气海穴可增强免疫力，适合易感冒、慢性疲劳人群，建议配合八段锦等养生运动。
艾灸后注意保暖避风，阴虚火旺者慎用，建议在专业中医师指导下选择穴位和疗程。
