子宫内膜癌防止复发

Question

子宫内膜癌防止复发

Answer 1

子宫内膜癌防止复发可通过定期复查、规范治疗、生活方式调整、心理干预等方式实现。复发风险与病理分期、治疗方式、激素水平、遗传因素等密切相关。

1、定期复查

术后每3-6个月进行妇科检查及影像学评估，重点监测CA125等肿瘤标志物，持续5年无异常可延长复查间隔。发现阴道异常出血或盆腔疼痛需立即就诊。

2、规范治疗

根据分期选择全子宫切除+双侧附件切除术，晚期需联合放疗或化疗。激素受体阳性者需持续使用孕激素类药物，如甲羟孕酮、地屈孕酮等。

3、生活方式调整

保持BMI低于24，每周进行150分钟有氧运动，限制红肉及加工食品摄入。戒烟并控制酒精摄入，每日饮酒不超过15克乙醇当量。

4、心理干预

通过正念减压训练改善治疗焦虑，参加抗癌社团获得社会支持。严重情绪障碍需接受专业心理咨询，必要时联合抗抑郁药物干预。

建议每日摄入300克深色蔬菜及200克低糖水果，适量补充维生素D和钙剂。保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，建立个人健康档案记录身体变化。