正常男性精液呈乳白色或灰白色，具有特殊腥味，刚排出时呈胶冻状，15-30分钟后逐渐液化变为稀薄液体。
健康精液通常为乳白或灰白色，禁欲时间较长可能呈淡黄色，若出现红色、褐色等异常颜色需警惕血精症。
精液带有类似石楠花的特殊腥味，主要来源于精胺氧化产物，气味明显减弱可能提示前列腺功能异常。
刚射精时呈凝胶状，内含凝固酶形成的纤维蛋白网，30分钟内在前列腺液化酶作用下变为液态，超过1小时不液化属于异常。
每次射精量约2-6毫升，少于1.5毫升为少精症，超过6毫升可能因精囊炎等疾病导致稀释。
建议男性避免长期穿紧身裤、泡温泉等高温环境，规律补充锌、硒等微量元素，发现精液颜色异常或液化延迟应及时就诊男科。
