晚上排气增多可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、胃肠功能失调、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食结构、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
豆类、洋葱等产气食物摄入过多会导致肠道气体增加，建议减少易产气食物摄入，晚餐选择清淡易消化食物。
长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡，可适当补充双歧杆菌等益生菌制剂帮助恢复菌群平衡。
可能与精神压力、作息紊乱等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气等症状，可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
可能与内脏高敏感性、肠道炎症等因素有关，通常表现为腹痛、排便习惯改变等症状，可使用匹维溴铵、曲美布汀等肠道调节药物。
建议保持规律作息，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续不缓解应及时就医检查。
