红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、预防感染、规律用药及定期复查，同时保持情绪稳定和适度运动。
避免阳光直射，外出时使用高倍数防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物，紫外线可能诱发皮肤红斑和病情活动。
注意个人卫生，避免接触传染源，流感季节接种疫苗，因免疫抑制剂使用可能增加感染风险。
严格遵医嘱服用羟氯喹、泼尼松或免疫抑制剂，不可自行增减药量，定期监测药物副作用如眼底变化和骨密度。
通过正念冥想或心理咨询缓解压力，焦虑抑郁可能加重免疫紊乱，家属应给予充分心理支持。
饮食建议低盐高蛋白，限制光敏性食物如芹菜香菇，可进行游泳瑜伽等低强度运动，出现发热关节痛加重时及时就医。
