半月板损伤3度属于严重损伤,通常需要手术治疗。半月板损伤按程度分为1度至3度,3度损伤表现为半月板完全撕裂或断裂,可能影响关节稳定性与功能。
3度损伤导致半月板失去缓冲作用,关节面直接摩擦,可能加速软骨磨损。建议通过关节镜手术修复或部分切除半月板。
患者常出现关节交锁、剧烈疼痛和肿胀,影响行走和蹲起。术后需配合康复训练恢复肌肉力量与关节活动度。
长期未治疗的3度损伤可能引发创伤性关节炎。早期手术干预有助于降低关节退变概率。
保守治疗对3度损伤效果有限,关节镜下半月板缝合术或成形术是主要治疗方式,术后需严格遵循康复计划。
术后三个月内避免跑跳等剧烈运动,可进行游泳、骑自行车等低冲击运动帮助恢复,定期复查评估愈合情况。