肝炎患者日常需注意饮食调理、规律作息、药物管理和定期复查，避免饮酒及接触肝毒性物质。
1、饮食调理
选择低脂高蛋白饮食，适量摄入新鲜蔬菜水果，避免腌制、油炸及高糖食物，减轻肝脏代谢负担。
2、规律作息
保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于肝细胞修复和免疫功能恢复。
3、药物管理
严格遵医嘱服用抗病毒或保肝药物，避免自行使用中药偏方或肝毒性药物如对乙酰氨基酚。
4、定期复查
每3-6个月监测肝功能、病毒载量和肝脏超声，及时发现病情变化并调整治疗方案。
建议保持适度运动如散步或太极拳，注意个人卫生防止交叉感染，出现乏力、黄疸加重等症状需立即就医。
