坐月子半个月不建议同房。产后身体恢复需要时间,过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合。
产后子宫和会阴部位存在创面,同房可能引入细菌导致生殖系统感染,需待恶露完全干净且医生评估后再考虑。
顺产会阴侧切或剖腹产伤口约需6周愈合,剧烈活动可能造成撕裂,建议产后42天复查确认恢复情况。
哺乳期雌激素水平较低可能导致阴道干涩,同房易引起疼痛或黏膜损伤,可使用水溶性润滑剂缓解不适。
妊娠和分娩会使盆底肌松弛,过早同房可能加重尿失禁风险,建议先进行凯格尔运动强化肌力。
产后42天复查无异常后可逐步恢复性生活,哺乳期需注意避孕,同房前后注意清洁卫生,出现出血或疼痛及时就医。