汗斑通常由真菌感染、湿热环境、免疫力下降、遗传因素等原因引起，可通过抗真菌治疗、改善生活习惯、增强免疫力等方式缓解。
马拉色菌过度繁殖是主要病因，表现为皮肤出现圆形或椭圆形色素减退斑。可遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
长期出汗未及时清洁会诱发汗斑，好发于胸背等部位。建议穿透气衣物，出汗后及时擦干，保持皮肤干燥。
糖尿病或长期使用免疫抑制剂者易发病。需控制基础疾病，适当补充维生素B族，必要时外用硫化硒洗剂辅助治疗。
部分患者存在家族易感性，表现为反复发作。除规范用药外，应避免与家人共用毛巾等个人物品。
日常注意选择宽松棉质衣物，避免过度日晒，症状持续加重时需皮肤科就诊进行真菌镜检确诊。
