免疫性不孕可通过调整生活方式、药物治疗、免疫调节治疗、辅助生殖技术等方式缓解。免疫性不孕通常由抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、生殖道感染等因素引起。
规律作息、均衡饮食有助于改善免疫功能，减少熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯，避免接触有毒有害物质。
可使用糖皮质激素抑制免疫反应，常用药物包括泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。用药需在医生指导下进行。
通过静脉注射免疫球蛋白或淋巴细胞免疫治疗调节免疫功能，降低抗体水平，改善生殖内环境。
采用体外受精-胚胎移植技术可避免精子与女性生殖道接触，减少免疫反应，提高受孕成功率。
建议保持良好心态，避免过度焦虑，适当补充维生素D和抗氧化剂，定期复查免疫指标，在专业医生指导下制定个性化治疗方案。
