强直性脊柱炎患者预期寿命与普通人相近,多数患者通过规范治疗可维持正常生活。疾病管理主要与规范用药、定期复诊、功能锻炼、并发症预防等因素有关。
长期使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可控制炎症,生物制剂如阿达木单抗能延缓病情进展,需严格遵医嘱调整用药方案。
每3-6个月需评估脊柱活动度与心肺功能,通过血液检查监测炎症指标,影像学检查可发现早期关节融合迹象。
每日进行游泳、扩胸运动等低冲击锻炼,保持脊柱柔韧性和胸廓扩张度,避免长期保持固定姿势导致关节强直。
重点防控脊柱骨折、肺纤维化等严重并发症,骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D,吸烟者必须戒烟以降低肺部病变风险。
保持规律作息与均衡饮食,体重控制可减轻关节负担,出现新发疼痛或活动受限应及时就医评估。