乳头溢液的严重程度可通过观察液体性质、伴随症状、发生频率及诱因等因素综合判断，主要评估指标包括溢液颜色、是否血性、单双侧发生、是否伴随肿块或疼痛。
透明或乳白色溢液多为生理性，与激素波动有关，无须特殊处理；血性、咖啡色或脓性溢液需警惕乳腺导管内病变，建议尽早就医进行乳腺超声或乳管镜检查。
单纯溢液无其他不适多为良性，若伴随乳房肿块、皮肤凹陷、乳头回缩或腋窝淋巴结肿大，可能与乳腺炎、导管内乳头状瘤或乳腺癌相关，需通过钼靶或病理活检明确诊断。
双侧多孔溢液常见于泌乳素升高或药物影响；单侧单孔自发溢液更需关注，尤其40岁以上女性出现持续性单孔血性溢液时，应排除恶性肿瘤可能。
哺乳期或避孕药引起的溢液多为生理性；非哺乳期自发溢液且持续超过3个月，或按压后溢液量增多，提示病理性改变可能。
日常注意乳房自检，避免过度挤压乳头，记录溢液发生时间与特征，发现异常及时至乳腺外科就诊，必要时完善激素水平检测和影像学检查。
