磨牙可通过佩戴咬合垫、心理行为干预、药物治疗、咬合调整等方式治疗。磨牙通常由精神压力、咬合异常、神经系统因素、药物副作用等原因引起。
定制软质咬合垫可减少牙齿磨损，需夜间佩戴。适用于所有类型磨牙症，需定期调整适配性。
认知行为疗法帮助缓解焦虑压力，生物反馈训练增强肌肉控制能力。适用于精神因素导致的磨牙。
肉毒杆菌毒素注射可缓解肌肉痉挛，地西泮等肌肉松弛剂短期使用，抗抑郁药调节神经递质。需严格遵医嘱。
通过调磨牙齿或正畸治疗改善咬合关系。适用于存在明显咬合干扰的病例，需专业评估后实施。
避免摄入咖啡因和酒精，睡前进行放松训练，定期口腔检查可辅助改善磨牙症状。
