多数肛裂无须手术治疗,可通过保守治疗缓解。治疗方法主要有温水坐浴、膳食纤维补充、局部药物应用、括约肌松弛术。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,每次10-15分钟,水温控制在40℃左右。
增加蔬菜水果、全谷物摄入有助于软化大便,推荐每日摄入25-30克膳食纤维,同时保持充足饮水。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等促进裂口愈合,利多卡因凝胶缓解疼痛,需在医生指导下使用。
慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑内括约肌侧方切开术或肉毒杆菌毒素注射,需由肛肠外科医生评估。
建议避免辛辣刺激食物,保持规律排便习惯,若症状持续超过6周或反复发作应及时就医。