阿胶用什么炖最好

Question

老公从药店买了些阿胶回来，主要是我平时的时候经常会出现手脚冰凉的情况还有月经的经量也是非常少的，然后医生就说我是缺血需要营养的补充，那么一般阿胶的话进行服用用什么炖是最好的？

Answer 1

本身就是一种补血的药物你可以用清水来进行炖，之后直接服用就好，这个进行吃的话要注意的就是不要过多地进行有一定要根据自身的情况来进行，最好的就是多吃一些含有高蛋白高营养的食物这样也是能够进行补血补气的，平时的时候也要注意休息规律，不要熬夜多休息。