月子里痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由分娩用力、久坐压迫、便秘、激素变化等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟,有助于促进肛门血液循环,减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水超过1500毫升。减少辛辣刺激食物,预防便秘加重痔疮。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物。哺乳期用药需严格遵医嘱,避免影响婴儿。
若出现血栓性外痔或嵌顿痔,可能需要行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术需评估产后身体恢复情况。
哺乳期痔疮患者应避免久坐久站,如厕时间控制在5分钟内,便后清洁使用柔软无香纸巾。症状持续加重需及时就诊肛肠科。