白带不干净可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜病变等疾病引起。
保持会阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤，每日用温水清洗外阴，减少使用护垫频率，性生活前后注意双方清洁。
细菌性阴道炎可能与阴道菌群失衡、频繁冲洗等因素有关，通常表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。霉菌性阴道炎需使用克霉唑栓、氟康唑胶囊、制霉菌素片。
慢性宫颈炎伴糜烂时可选择激光、冷冻等物理治疗，治疗后需定期复查，治疗期间禁止盆浴和性生活，避免继发感染。
子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤可能导致经间期出血伴分泌物异常，需行宫腔镜电切术；宫颈高级别病变需根据情况选择锥切术。
建议每日更换纯棉内裤并用开水烫洗，避免摄入辛辣刺激食物，若分泌物持续异常或伴随瘙痒疼痛，应及时就诊妇科检查。
