痔疮引起的下坠感可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,减轻肿胀和下坠感。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。这些药物含抗炎消肿成分,能缓解肛门不适。
保持规律排便,避免久蹲用力。增加膳食纤维摄入,每日饮水不少于1500毫升,必要时可短期使用乳果糖等缓泻剂。
对于严重痔疮伴持续下坠感,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术适应证需由肛肠科医生评估。
避免辛辣刺激饮食,保持肛周清洁干燥,久坐时使用中空坐垫减轻局部压力。症状持续加重或出现便血时应及时就医。