双眼皮术后水肿可通过冷敷、药物消肿、保持头部抬高、避免剧烈活动等方式缓解。术后水肿通常由手术创伤、淋巴回流受阻、局部炎症反应、个体体质差异等原因引起。
术后48小时内使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减少渗出，缓解肿胀疼痛。避免冰块直接接触皮肤，需用无菌纱布包裹。
可遵医嘱使用草木犀流浸液片、七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物。这些药物通过改善微循环和淋巴回流减轻水肿，需按疗程规范服用。
睡眠时垫高头部30度，日常避免低头动作。重力作用有助于淋巴液回流，减轻眼周组织液积聚。建议维持该姿势至水肿明显消退。
术后一周内禁止跑步、跳跃等运动，减少弯腰动作。剧烈活动可能加重毛细血管扩张，导致水肿迁延不愈。可进行散步等轻度活动。
术后应保持伤口清洁干燥，饮食注意低盐高蛋白，适量补充维生素C有助于组织修复。若水肿持续超过两周或伴发红肿热痛，需及时复诊排查感染。
