艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传播，具体包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植感染、母婴垂直传播等方式。
无保护性行为是主要传播途径，病毒可通过精液、阴道分泌物等体液交换传播。正确使用安全套可有效降低风险。
共用注射器、非法采供血、职业暴露等可能造成传播。医疗机构需严格执行消毒规范，避免重复使用医疗器械。
感染孕妇可能在妊娠、分娩或哺乳过程中将病毒传染给胎儿。规范使用抗病毒药物可显著降低母婴传播概率。
日常接触如共用餐具、拥抱等不会传播，病毒在外界环境中存活时间极短，无须过度恐慌。
预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后应及时进行阻断治疗，感染者应尽早开始规范抗病毒治疗以控制病情。
