31岁心绞痛可能由冠状动脉痉挛、动脉粥样硬化早期、心肌桥或应激性心肌缺血等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、血运重建及心理干预等方式治疗。
寒冷刺激或吸烟可能导致血管异常收缩，表现为突发胸痛伴冷汗。急性期可使用硝酸甘油片缓解，预防性用药包括地尔硫卓缓释胶囊、尼可地尔片。
高脂饮食和缺乏运动可致血管斑块形成，典型症状为劳力性胸痛。需服用阿托伐他汀钙片减少脂质沉积，配合单硝酸异山梨酯缓释片改善血流。
先天冠状动脉走行异常可能在剧烈运动时压迫血管，引发刀割样疼痛。β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧，严重者需冠状动脉松解术。
长期焦虑或熬夜会导致儿茶酚胺过量分泌，产生胸闷针刺感。除心理治疗外，可短期服用盐酸曲美他嗪片改善心肌代谢。
建议每日进行30分钟有氧运动，控制饱和脂肪酸摄入，定期监测血压血脂水平，突发持续胸痛超过15分钟应立即就医。
