背上长痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗。背上长痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
每日用温和清洁产品洗澡，避免过度摩擦皮肤，出汗后及时清洁，选择透气衣物减少汗液堆积。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白，避免辛辣刺激食物，有助于调节皮脂分泌。
可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物，抑制细菌繁殖并改善毛囊角化。
严重者可遵医嘱服用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物，需在医生指导下使用并监测不良反应。
注意避免抓挠痘痘，保持规律作息，若症状持续加重或出现化脓感染应及时就医。
