祛除脸上黑色素可通过防晒护理、外用美白产品、医美治疗、口服药物等方式改善。黑色素沉积可能与紫外线刺激、内分泌失调、炎症后色沉、遗传因素等有关。
日常严格防晒能减少紫外线刺激黑色素细胞活性，建议选择广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒可预防色斑加重。
含维生素C衍生物、熊果苷、烟酰胺等成分的护肤品可抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成。需持续使用8-12周见效。
光子嫩肤、调Q激光等能选择性破坏黑色素颗粒，适用于顽固性色斑。治疗可能与表皮损伤、暂时性反黑等因素有关，通常表现为治疗后结痂、红斑等症状。
氨甲环酸、谷胱甘肽等药物需在医生指导下服用，通过阻断黑色素合成通路起效。用药可能与肝功能异常、胃肠道反应等因素有关，通常表现为恶心、食欲下降等症状。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及摩擦刺激皮肤，色沉严重时建议至皮肤科就诊评估。
