颈椎压迫神经多数可以治好,治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫,配合低频电刺激缓解肌肉痉挛,日常需避免长时间低头。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,神经营养药物如甲钴胺促进修复,严重时可短期使用糖皮质激素。
3、手术治疗
椎间盘切除或椎管成形术适用于保守治疗无效者,术后需佩戴颈托固定,手术成功率较高。
4、康复训练
颈部核心肌群锻炼可增强稳定性,游泳等低冲击运动有助于维持颈椎生理曲度,需在康复师指导下进行。
建议睡眠时使用颈椎枕,避免突然转头动作,症状加重时及时复查影像学检查。