自然流产后可以适量吃山楂、红糖、莲藕、益母草等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山楂具有活血化瘀作用，适量食用可促进子宫收缩，帮助排出恶露。
红糖含铁量较高，能补血活血，温水冲服有助于恶露排出。
莲藕富含膳食纤维和维生素K，可促进凝血和宫腔淤血排出。
益母草是传统产后调理药材，煮水饮用可增强子宫收缩力。
中成药益母草颗粒能兴奋子宫平滑肌，促进恶露排出。
新生化颗粒含当归、川芎等成分，具有活血化瘀功效。
五加生化胶囊可改善子宫微循环，加速残留组织排出。
流产后需注意会阴清洁，避免剧烈运动，两周内禁止盆浴和性生活，出现发热或出血量增多应及时就诊。
