出现感冒症状时可以适量吃橙子、梨、猕猴桃、草莓等水果，也可以遵医嘱吃连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，缓解感冒症状。
梨具有润肺止咳的功效，适合感冒伴有咳嗽症状时食用。
猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于促进感冒康复。
草莓富含抗氧化物质，能够帮助减轻感冒引起的炎症反应。
连花清瘟胶囊具有清热解毒的功效，适用于风热感冒。
感冒清热颗粒可用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
板蓝根颗粒具有抗病毒作用，对感冒初期症状有一定缓解效果。
双黄连口服液适用于风热感冒，能够缓解咽喉肿痛等症状。
感冒期间应注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免食用辛辣刺激性食物，若症状持续或加重应及时就医。
