进食油腻食物后咳嗽可能由胃食管反流、咽喉刺激、慢性咽炎、支气管高反应性等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
高脂饮食会降低食管下括约肌压力，导致胃酸反流刺激咽喉。建议避免饱餐后平卧，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
油脂附着咽喉黏膜可能引发保护性咳嗽反射。饮用温开水冲洗咽喉，避免进食油炸食品，必要时使用西地碘含片缓解不适。
油腻食物可能加重咽部淋巴滤泡增生。表现为咽干咽痒，可遵医嘱使用银黄含片、蓝芩口服液、咽炎喷雾剂等药物。
部分人群对油脂气味敏感诱发气道痉挛。可能伴随胸闷气促，需排查哮喘，可使用布地奈德、孟鲁司特、茶碱缓释片等药物。
日常建议选择清蒸等低脂烹饪方式，餐后2小时内避免剧烈运动，反复出现咳嗽需完善胃镜或肺功能检查。
