喉咙痛可能由病毒感染、细菌感染、空气干燥、用嗓过度等原因引起，可通过多饮水、含服润喉片、使用抗生素或抗炎药物等方式缓解。若出现持续发热或吞咽困难建议及时就医。
普通感冒或流感可能导致咽喉黏膜炎症，表现为喉咙灼痛伴鼻塞。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物，配合淡盐水漱口缓解症状。
链球菌性咽炎常见于扁桃体红肿伴白色分泌物，需医生确诊后使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素治疗，同时避免辛辣刺激食物。
干燥空气或粉尘刺激会导致咽喉干痒疼痛，使用加湿器维持湿度，含服西瓜霜润喉片或银黄含片帮助黏膜修复，每日饮水量建议超过1500毫升。
长时间说话或发声不当可能引发杓状软骨周围炎，表现为空咽痛。需声带休息，可短期使用布洛芬缓释胶囊镇痛，配合蒸汽吸入湿润气道。
喉咙痛期间建议选择温凉流质饮食，避免过热或坚硬食物刺激咽喉，若症状持续超过3天或出现呼吸急促需立即耳鼻喉科就诊。
