胸部有硬块伴疼痛可通过乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病解释，建议及时就医明确诊断。
内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和结节感。建议穿戴合身内衣，减少咖啡因摄入，疼痛明显可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛。需排空乳汁并冷敷，医生可能开具头孢克肟、阿莫西林或蒲公英颗粒等药物。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，活动性肿块伴轻微压痛。超声检查可确诊，较大瘤体需手术切除，药物可选桂枝茯苓胶囊或夏枯草口服液。
恶性肿瘤早期可能表现为无痛硬块，晚期出现皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、化疗及他莫昔芬等药物。
日常避免胸部挤压，每月自检乳房，40岁以上女性建议每年乳腺超声筛查。出现硬块持续增大、乳头溢液或皮肤凹陷需立即就诊。
