人体正常血压是多少?

Question

人体正常血压是多少?

Answer 1

人体正常血压范围是收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。血压测量结果主要受到测量方式、情绪状态、年龄因素、基础疾病等因素影响。

1、测量方式

血压计类型和测量姿势会影响结果，建议使用经过认证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟。

2、情绪状态

紧张焦虑会导致血压短暂升高，测量时应保持平静状态，避免剧烈运动后立即测量。

3、年龄因素

老年人血管弹性下降可能出现血压偏高，但诊断高血压仍需参照统一标准。

4、基础疾病

糖尿病、肾病等慢性病可能影响血压值，这类人群需要更频繁监测血压变化。

建议定期监测血压并记录变化趋势，保持低盐饮食和规律运动有助于维持正常血压水平，发现异常应及时就医评估。