子宫内膜异位症可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、医源性种植等原因引起，可通过药物控制、手术切除、激素治疗、生活方式调整等方式干预。
月经期脱落的子宫内膜碎片经输卵管逆流至盆腔，种植生长形成异位病灶。建议避免经期剧烈运动，疼痛时可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物缓解。
免疫系统无法清除逆流的子宫内膜细胞，导致异位组织存活。调节免疫可尝试补充维生素D，严重者需遵医嘱使用醋酸亮丙瑞林、戈舍瑞林缓释植入剂等GnRH激动剂。
直系亲属患病者发病概率显著增高，可能与特定基因突变相关。建议有家族史者定期妇科检查，确诊后可选用地诺孕素片、左炔诺孕酮宫内缓释系统等孕激素类药物。
剖宫产等手术可能将子宫内膜带至切口处形成病灶。术后出现周期性腹痛需排查，治疗需结合腹腔镜手术切除联合醋酸甲羟孕酮分散片等药物。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，避免高脂饮食及酒精摄入可降低炎症反应，疼痛持续加重或影响生育功能时应及时就医。
