白带呈褐色可能由排卵期出血、阴道炎、宫颈病变、子宫内膜息肉等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式改善。
女性排卵期激素波动可能导致少量子宫内膜脱落，混合白带形成褐色分泌物。无须特殊治疗，保持外阴清洁，避免剧烈运动即可。
细菌性阴道病或滴虫性阴道炎可能导致白带颜色异常，常伴有异味或瘙痒。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、保妇康栓等药物。
宫颈糜烂或宫颈炎可能导致接触性出血，表现为褐色白带。需进行宫颈TCT检查，必要时采用激光或冷冻治疗。
子宫内膜增生形成的息肉可能导致经间期出血，表现为褐色分泌物。可通过宫腔镜手术切除息肉，术后需定期复查。
建议每日用温水清洗外阴，选择棉质内裤并勤换洗，避免过度清洗阴道，若症状持续或加重应及时就医检查。
