压力性尿失禁可通过盆底肌训练、药物治疗、电刺激治疗、手术治疗等方式改善。该疾病通常由盆底肌松弛、雌激素水平下降、肥胖、分娩损伤等原因引起。
通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉增强盆底肌力量，每日坚持可改善轻度症状，无须器械辅助。
雌激素软膏可帮助改善黏膜萎缩，盐酸米多君能增加尿道闭合压，托特罗定可缓解急迫性混合症状，需在医生指导下使用。
通过电流刺激盆底神经肌肉，促进肌纤维募集和血液循环，适合无法自主完成肌训者，需专业机构操作。
尿道中段悬吊术和膀胱颈悬吊术适用于重度患者，术后需避免提重物及剧烈运动，成功率较高但存在复发可能。
建议控制体重、减少咖啡因摄入，咳嗽前交叉双腿可临时减轻漏尿，症状持续加重需及时复查评估治疗效果。
