催眠药物主要对入睡困难型失眠、睡眠维持障碍型失眠、昼夜节律失调型失眠、继发性失眠有效。催眠药物需在医生指导下使用，针对不同类型失眠的药物选择存在差异。
1、入睡困难型失眠短效苯二氮卓受体激动剂如唑吡坦、右佐匹克隆适用于入睡潜伏期超过30分钟的情况。这类药物可缩短入睡时间，但可能引起头晕等不良反应。
2、睡眠维持障碍中效催眠药物如艾司唑仑适用于夜间频繁觉醒患者。药物可能改善睡眠连续性，长期使用需警惕依赖风险。
3、昼夜节律失调褪黑素受体激动剂如雷美替胺对时差综合征等节律异常有效。这类药物通过调节生物钟发挥作用，不良反应较少。
4、继发性失眠需先治疗原发疾病如抑郁症、焦虑症，可配合使用曲唑酮等具有镇静作用的抗抑郁药物。原发病控制后失眠多能缓解。
建立规律作息、避免睡前使用电子产品等行为疗法可减少药物依赖风险。使用催眠药物期间应定期复诊评估疗效和安全性。
