小孩走路内八字可通过矫正鞋垫、物理治疗、姿势训练、手术治疗等方式改善。内八字通常由髋关节发育异常、胫骨内旋、家族遗传、肌力不平衡等原因引起。
1、矫正鞋垫定制矫形鞋垫可调整足部受力，适用于轻度内八字。家长需定期带孩子复查，根据足弓发育情况调整鞋垫类型。
2、物理治疗专业康复师指导下的拉伸训练可改善胫骨内旋。家长需每日协助孩子完成髋关节外展、踝关节背屈等动作，持续3个月以上可见效。
3、姿势训练通过青蛙坐、W坐姿矫正等动作增强下肢肌力平衡。建议家长在孩子游戏时有意识引导其保持膝盖朝前的站立姿势。
4、手术治疗严重骨骼畸形需行胫骨截骨术或股骨去旋转术，适用于8岁以上且保守治疗无效者。术后需配合支具固定和康复训练。
日常避免让孩子跪坐或W型坐姿，鼓励进行游泳、骑自行车等对称性运动，定期到儿童骨科评估发育情况。
