急性上呼吸道感染期间可以适量吃地瓜。地瓜富含维生素A、膳食纤维、钾元素和碳水化合物，有助于补充能量和营养，也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物缓解症状。建议就医明确病因后规范用药，避免自行调整饮食或药物。
地瓜含丰富维生素A，有助于维持呼吸道黏膜完整性，促进感染修复。
地瓜中的膳食纤维可调节胃肠功能，预防发热或用药可能导致的便秘。
补充钾元素能帮助平衡电解质，缓解因发热出汗导致的电解质流失。
地瓜提供易消化碳水化合物，为机体补充能量，适合食欲不振时食用。
适用于缓解发热和头痛症状，需注意避免与其他含该成分药物重复使用。
具有抗炎镇痛作用，可改善咽喉肿痛，胃肠功能较弱者慎用。
中枢性镇咳药，针对干咳症状，痰多患者不宜使用。
过敏体质合并流涕喷嚏时，可辅助缓解鼻黏膜过敏反应。
患病期间建议选择蒸煮方式食用地瓜，避免油炸加重咽喉刺激，同时保证充足饮水和休息，症状持续或加重需及时复诊。
