喝大麦茶后出现肚子不适可能与饮用方式不当、个体敏感、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等因素有关。
空腹饮用或过量饮用大麦茶可能刺激胃肠黏膜，导致腹胀腹痛。建议调整饮用时间与剂量，避免空腹饮用。
部分人群对谷物成分存在不耐受反应，可能引发胃肠不适。可尝试暂停饮用观察症状变化。
可能与胃酸分泌异常、肠道菌群失衡有关，常伴随嗳气、肠鸣等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、复方消化酶、铝碳酸镁等药物调节。
大麦茶中的膳食纤维可能诱发肠道敏感，通常表现为腹痛腹泻交替。需在医生指导下使用匹维溴铵、曲美布汀、蒙脱石散等药物控制症状。
持续腹痛或伴随发热呕吐时应及时就医，日常饮用大麦茶需控制浓度与温度，避免与刺激性食物同食。
