过敏性紫癜患者可以适量吃银耳，银耳富含膳食纤维和植物胶质，有助于胃肠健康，但需注意个体过敏反应，避免食用后出现不适。
银耳性平味甘，含有丰富的多糖类物质和膳食纤维，能够帮助调节免疫功能，对过敏性紫癜患者的胃肠功能有一定益处。
银耳中的银耳多糖具有抗氧化和免疫调节作用，可能有助于减轻过敏性紫癜的炎症反应，但无法替代药物治疗。
部分过敏性紫癜患者可能对菌类食物过敏，首次食用银耳应少量尝试，观察是否出现皮疹、腹痛等过敏症状。
银耳可与莲子、枸杞等食材搭配食用，避免与辛辣刺激性食物同食，以免加重紫癜症状。
过敏性紫癜患者饮食应以清淡易消化为主，避免已知过敏食物，银耳作为辅助食疗可适量食用，但出现不适需立即停用并就医。
