月经不调症状包括周期紊乱、经量异常、经期不适及非经期出血等表现，按发展程度可分为早期月经周期波动、进展期经量改变、终末期严重内分泌紊乱。
月经提前或延后超过7天，周期短于21天或长于35天，可能与精神压力、过度节食等生理因素有关，需调整生活方式。
经期出血量超过80毫升或少于20毫升，伴随血块增多，常见于子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等疾病，需超声检查明确病因。
出现严重痛经、头痛或乳房胀痛，可能由子宫内膜异位症、甲状腺功能异常导致，可遵医嘱使用布洛芬、屈螺酮炔雌醇等药物缓解。
两次月经间出现点滴出血，需排查宫颈息肉、内分泌肿瘤等病变，必要时进行宫腔镜检查。
保持规律作息与均衡饮食，避免生冷刺激食物，持续异常建议妇科内分泌检查。
