产后痛经可能由子宫复旧不全、内分泌紊乱、盆腔炎症、子宫内膜异位症等原因引起,可通过药物调理、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
产后子宫收缩乏力可能导致淤血滞留,引发周期性疼痛。建议热敷下腹部促进血液循环,遵医嘱使用益母草颗粒、产妇安合剂等中成药帮助子宫恢复。
哺乳期激素水平波动会影响前列腺素分泌,加重经期痉挛。保持规律作息,适量补充维生素B族,必要时在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等止痛药物。
分娩后感染可能导致输卵管粘连,表现为经期下腹坠痛伴分泌物异常。需进行抗生素治疗,常用药物包括头孢克肟分散片、甲硝唑片,配合盆底肌康复训练。
剖宫产手术可能造成内膜种植,形成进行性加重的痛经。确诊后可采用地诺孕素片等药物抑制内膜生长,严重者需腹腔镜手术清除病灶。
产后妈妈应注意腹部保暖,避免剧烈运动,饮食上多摄入含铁食物如动物肝脏,定期复查盆腔超声了解恢复情况。